Programa de coaching mental y emocional para jóvenes atletas hispanohablantes de 12 a 18 años.
— Creado por Jeremías Alvarez y Guilian Carlotti.
Sin compromiso. En español.
Qué es Promesas Crack
¿Reconoces esto?
Tu hijo tiene talento. Tú lo sabes. Su entrenador lo sabe. Pero hay algo que pasa cuando el partido se pone difícil: se bloquea, se rinde, se nota indeciso y ninguno de los dos sabe bien qué hacer.
No es falta de esfuerzo. No es falta de entrenamiento físico. Es que nadie le ha enseñado a manejar lo que pasa en su mente, cuando más importa.
Eso es exactamente lo que hacemos en Promesas Crack.
Un programa de coaching mental y emocional diseñado para jóvenes atletas, en el que un equipo de coaches especializados le da a tu hijo las herramientas que el entrenamiento físico no incluye: cómo calmarse bajo presión, cómo levantarse después de una derrota, cómo competir con confianza, aunque el marcador esté en contra.
Y sí, también trabajamos con ustedes, los padres. Porque la cancha empieza en casa.
habilidades
Lo que tu hijo va a
aprender a hacer
- Calmarse cuando el partido se pone difícil, sin que tú tengas que intervenir.
- Entrar a la cancha creyendo que puede, no esperando que alguien más se lo recuerde.
- Cambiar esa voz en su cabeza que le dice «no puedo» justo cuando más necesita silencio.
- Competir sin que la ansiedad y estrés lo paralicen, usar esa energía a su favor.
- Hablar contigo después del partido, en vez de cerrarse y no decir nada.
- Ser el tipo de compañero que levanta al equipo, no el que se hunde cuando hay presión.
- Que una derrota no le apague el fuego por días y que una victoria no lo vuelva arrogante.
programas
El programa correcto para
la edad correcta
No es lo mismo preparar mentalmente a un niño de 10 años que a un atleta de 17 que quiere profesionalizarse. Nuestro programa trabaja diferente en cada etapa.
4.9/5
Recomendado por familias futboleras
nuestro equipo
Un equipo completo para tu hijo
Promesas Crack no es un coach que trabaja solo. Es un equipo formado para cubrir todo lo que un atleta joven necesita, desde el desarrollo mental y emocional hasta el apoyo psicológico cuando hace falta.
especialistas
Nuestra Red de Especialistas
No los buscamos en el mercado. Son los mejores alumnos que Jeremías y Guilian han formado en MVP Coaching Institute, una de las pocas escuelas del mundo hispano hablante con licencia oficial de la International Association of Coaching para la enseñanza de las Maestrías de Coaching. Personas que ellos eligieron por sus valores y excelencia academia y profesional.
Varios de ellos fueron atletas de competencia. Vivieron en carne propia el bloqueo antes del partido, el miedo a decepcionar, la presión de rendir cuando más importa. No lo aprendieron en un libro, lo vivieron. Y eso es exactamente lo que los hace distintos al trabajar con tu hijo.
Especialistas en psicología del deporte que además cuentan con formación en coaching. Cuando el proceso revela que un atleta necesita atención psicológica, no solo coaching, la cobertura está dentro del mismo equipo. Sin referirte a un externo. Sin empezar de cero con alguien que no conoce el proceso de tu hijo.
DETRÁS DE PROMESAS CRACK
«Más importante que ganar»
Después de 8 años con la Vinotinto, Jeremías entendió algo que cambió todo: los atletas que llegan lejos no son los más talentosos. Son los que aprendieron a competir con lo que tienen y a levantarse cuando las cosas no salen.
Ese insight es el corazón de Promesas Crack.
Jeremías Álvarez
Coach mental de la Vinotinto (2012–2020)
Planes y precios
Tu hijo, un camino claro de desarrollo
Cada atleta llega con una historia diferente. Por eso Promesas CRACK no tiene un solo programa, tiene un sistema completo, diseñado para acompañar a tu hijo exactamente donde está hoy y llevarlo hasta dónde puede llegar.
Desde el diagnóstico inicial hasta el trabajo de sostenimiento a largo plazo, cada etapa responde a una necesidad real: mental, emocional y, cuando el proceso lo requiere, también psicológica — con especialistas dentro del mismo equipo, sin referirte a un externo, sin empezar de cero.
No eliges un plan. Eliges un camino.
DIAGNÓSTICO CRACK
El Punto de Partida
197
$
Pago único
QUÉ INCLUYE:
- Test de evaluación inicial para el atleta y para los padres.
- Sesión de Validación con el atleta.
- Sesión de entrega de resultados con los padres junto a Head Coach: Guilian Carlotti.
- Informe de marco de referencia: dónde está tu hijo hoy en las dimensiones clave del rendimiento mental
Un diagnóstico profesional realizado por dos coaches que trabajan en conjunto para evaluar, con un test basado en los niveles neurológicos del pensamiento, cómo dialoga tu hijo consigo mismo cuando más importa. Porque lo que un atleta se dice por dentro en el momento de presión, decide lo que hace por fuera.
SILVER
Primer Ciclo de Compromiso
266
$
3 cuotas · Inversión mensual
QUÉ INCLUYE:
- 8 sesiones individuales de entrenamiento mental con el atleta
- Llamada de seguimiento con los padres en la sesión 4
- Sesión final con Guilian G. Carlotti — entrega del informe de cierre del proceso
- Membresía al Club de Padres CRACK
Recomendado para: familias que ya decidieron comprometerse con el proceso. Tres meses de trabajo real, con seguimiento en el camino y una sesión de cierre donde el Head Coach te presenta, en persona, los resultados de tu hijo.
GOLD
El Programa Central
- más elegido
399
$
6 cuotas · Inversión mensual
QUÉ INCLUYE:
- 18 sesiones individuales de entrenamiento mental con el atleta
- Sesión de seguimiento con los padres al cierre del primer trimestre
- Sesión de seguimiento con los padres al cierre del segundo trimestre
- Sesión final con Guilian G. Carlotti — entrega del informe de cierre del proceso
- Certificado CRACK de entrenamiento mental-deportivo
- Membresía al Club de Padres CRACK
Seis meses de trabajo constante, con puntos de revisión reales en el camino. No es un ajuste puntual — es la transformación completa que separa a un atleta que rinde cuando más importa de uno que se derrumba justo en ese momento.
LEGADO
La Base Sólida, Sostenida en el Tiempo
294
$
6 cuotas · Inversión mensual
QUÉ INCLUYE:
- 12 sesiones individuales de trabajo avanzado con el atleta
- Sesión de seguimiento con los padres al cierre del primer trimestre
- Sesión de seguimiento con los padres al cierre del segundo trimestre
- Sesión final con Guilian G. Carlotti — entrega del informe de cierre del proceso
- Certificado CRACK de entrenamiento mental-deportivo
- Membresía continua al Club de Padres CRACK
Gold transformó a tu hijo. Legado protege esa transformación. Menos frecuencia no significa menos profundidad — significa que el atleta ya internalizó las herramientas y ahora el trabajo es de otro nivel: consolidar, afinar y sostener bajo las exigencias reales de la competencia continua. Para el atleta que terminó Gold con una base sólida y entiende que el entrenamiento mental no es un evento — es un hábito.
¿Tu hijo terminó Gold y tiene proyección real hacia una beca universitaria o una firma profesional?
Hay un camino diseñado para eso.
Es un proceso construido alrededor de las metas específicas de tu hijo y del salto competitivo que tiene por delante.
Si crees que ese es el momento de tu familia, conversemos.
¿tienes preguntas?
Preguntas Frecuentes
Este programa está dirigido para deportistas, atletas en formación o atletas élites.
Sin embargo el coaching es una herramienta increíble para abordar desafíos personales de todo tipo, puedes ponerte en contacto con nosotras y te podemos recomendar otro programa que se adapte a tu perfil.
Los padres, madres y/o representantes son parte integral y del entorno del atleta, por ello le apoyamos y brindamos herramientas y feedback para hacer equipo en pro del desarrollo del Atleta.
El programa de sesiones Promesas CRACK se realizan online por video conferencia Zoom
Conexión a internet.
Descargar e instalar la aplicación Zoom (preferiblemente).
Tener disposición y compromiso.
Separar el espacio agendado para dedicarlo a tu desarrollo y la de tu hijo(a).
El coaching mental y la psicología deportiva son cosas distintas y las dos pueden ser necesarias en momentos diferentes del proceso de un atleta joven.
En Promesas Crack trabajamos principalmente desde el coaching: desarrollamos habilidades mentales para competir con confianza, manejar la presión y recuperarse emocionalmente. Eso no es psicología clínica, es entrenamiento mental.
Sin embargo, tenemos psicólogos deportivos en nuestro equipo que además son coaches deportivos, formados en MVP Coaching Institute. Si en algún momento del proceso identificamos que tu hijo necesita atención psicológica, no te referimos a un profesional externo. Lo atendemos dentro del mismo equipo, con alguien que ya conoce su proceso.
No tienes que elegir entre coaching y psicología. Los tenemos a los dos.
Tu hijo trabaja con un coach de rendimiento mental formado directamente por Jeremías Álvarez y Guilian Carlotti en MVP Coaching Institute.
Y hay algo más: no son coaches que contratamos externamente. Son los mejores alumnos que Jeremías y Guilian han formado. Ellos los eligieron personalmente porque conocen su trabajo desde adentro.
Varios de ellos fueron atletas de competencia. Vivieron lo mismo que está viviendo tu hijo, el bloqueo, la presión, el miedo a decepcionar. No lo estudiaron en un libro. Lo vivieron. Y eso es lo que traen a cada sesión.
Cuando un atleta resiste, generalmente es la señal más clara de que algo necesita atención. No presionamos, acompañamos ese primer paso contigo.
Las primeras sesiones tienen un propósito específico: que tu hijo sienta que este es un espacio seguro, sin juicios y sin presión. Cuando eso ocurre, y ocurre, la apertura llega sola.
En la mayoría de los casos, entre la segunda y tercera sesión ya hay cambios perceptibles en cómo el atleta habla de sí mismo y de su rendimiento. Si en algún momento eso no está pasando, te lo decimos nosotros primero.
Depende del atleta y del proceso. Lo que la mayoría de padres nota primero, antes de ver cambios en el juego, es un cambio en cómo su hijo maneja la frustración en casa. Los cambios en rendimiento deportivo son más graduales, pero sostenidos.
Sí. Todo el programa: sesiones, materiales, comunicación, es en español. Fue diseñado específicamente para atletas y familias hispanohablantes.
Sí. Todas las sesiones son online por Zoom. Trabajamos con familias en Estados Unidos, Europa y Latinoamérica. Donde quiera que se encuentre un atleta hispanohablante. Lo único que necesitas es conexión a internet.
Los planes de acompañamiento tienen un compromiso mínimo, según el plan elegido. Dentro de ese período el cobro mensual es automático. Si al término del período no deseas continuar, simplemente no se renueva, sin trámites ni penalidades. Queremos que te quedes porque los resultados lo justifican, no porque no puedas irte.
